Te Antiestres y Antidepresivo de Tisana

Ingredientes

20 gr de Hérico
20 gr de Melisa
20 gr de Espino blanco
10 gr de Valeriana
10 gr de Pasiflora
10 gr de Anís de Estrella

Procedimiento

1. Triturar todos los ingredientes y luego mezclarlos
2. Utilizar 2 cucharadas de la mezcla anterior por cada medio litro de Agua en una tetera
3. Añadir Agua caliente a la tetera con la mezcla y dejar reposar por 10 minutos
4. Colar y Servir

Frecuencia

Una taza antes de las comidas